6 pistas para saber si tenemos inteligencia emocional

 

Por Mauro Libi.- La inteligencia emocional es la que influye en cómo manejamos nuestro comportamiento. Y tomamos decisiones personales para lograr resultados positivos. Nos distingue del grupo como los mejores empleados. La conexión es tan fuerte que un alto porcentaje de los que tenemos alto rendimiento laboral tenemos una elevada inteligencia emocional.
 
Todas las personas experimentamos emociones, pero son pocas las que pueden identificarlas con exactitud a medida que ocurren. Las personas emocionalmente inteligentes pueden determinar si se sienten “irritables”, “frustrados”, “oprimidos” o “ansiosos”. A continuación, te damos 6 pistas que nos ayudarán a descubrir si tenemos “inteligente emocional”

1.-Somos curiosos acerca de la gente:

No importa si son introvertidos o extrovertidos, las personas emocionalmente inteligentes somos curiosas acerca de todo el mundo a nuestro alrededor. Esta curiosidad es producto de la empatía, uno de los nexos más importantes con una inteligencia alta. Cuanto más nos preocupamos por otras personas y por lo que están pasando, más curiosidad vamos a tener sobre ellas.

2. Aceptamos el cambio:

Somos flexibles y nos adaptamos constantemente. Sabemos que el miedo al cambio es paralizante y una gran amenaza para el éxito y felicidad. Buscamos el cambio que está acechando a la vuelta de la esquina, y formamos un plan de acción en caso de que estos cambios ocurran.

3. Conocemos nuestras fortalezas y debilidades:

Las personas emocionalmente inteligentes no solo entendemos las emociones; sabemos para qué son buenas y para qué no. También identificamos quién nos saca de las casillas y los entornos como situaciones y personas que nos impiden tener éxito. Tenerla alta significa que conocemos nuestras fortalezas y sabemos cómo apoyarnos en ellos y utilizarlos para sacar la máxima ventaja, evitando que las debilidades sean un obstáculo.

4. Tenemos buen juicio sobre personalidades:

Gran parte de la inteligencia emocional se resume en conciencia social; la capacidad de leer a otras personas, saber quiénes son y entender por lo que están pasando. Con el tiempo, esta habilidad nos ayuda a tener un juicio excepcional de personalidad. La gente no será un misterio. Sabemos quiénes somos y entendemos las motivaciones, incluso las que se encuentran bien escondidas.

5. No nos ofendemos con facilidad:

Somos seguras de nosotras mismas y de mente abierta, lo que crea una coraza bastante gruesa. Incluso podemos burlarnos de nosotros o dejar que otras personas nos hagan bromas, ya que somos capaces de mentalmente trazar una línea entre humor y degradación.

6. Nos liberamos de los errores:

Nos liberamos de nuestros errores, pero lo hacemos sin olvidarnos. Al mantenerse a una distancia segura, aunque lo suficientemente práctica para extraer un aprendizaje. Somos capaces de adaptarnos y prepararnos para el éxito futuro. Preocuparnos demasiado tiempo por nuestros errores nos vuelve ansiosos y nerviosos.

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